Lausanne Massages - Recently Updated Pages

Présentation

Nuad_Boran79 — Thu, 17 Jan 2008 19:22:21 CST

Contact :

- Natel : 078 717 15 46 (0041 pour l'indicatif)
- 6 Rue des Echelettes ( à deux pas de Chauderon)
- Email : lausanne-massages@hotmail.fr
- Perso : http://lausanne-zen.spaces.live.com
I'm also speaking in English, feel free to ask any information

Bienvenues chez Lausanne Massages, si vous avez une activité professionnelle débordante, que vous ne pouvez pas vous déplacer hors de chez vous, que vous avez besoin de soulager des tensions et vos douleurs ( insomnies, maux de tête, mal de dos, jambes lourdes ...), que vous recherchez tout simplement le bien-être... Contactez moi ! Je vous accueille dans un cadre de totale détente, ou recevez votre massage sur le lieu de votre choix.
Plus besoin de vous déplacer pour recevoir un massage sur Lausanne: prenez rendez-vous et je me rends à votre domicile, à votre hôtel ou à votre travail avec tout le matériel nécessaire aux jours et heures de vôtre choix. Faites une pause et ressourcez vous... Je m'occupe de tout.

Le Masseur

.Pour vous assurer un service de qualité, je suis diplômé de l'école de massage Thaïlandaise Wat Po de Bangkok et suis tout au long de ma carriére des formations continues en Suisse . Je m'engage au respect de la vie privée et m'implique dans un véritable dialogue avec votre corps et vos émotions. Je vous apporte l'assurance d'une hygiène corporelle impeccable et d'un comportement descent lors des massages, ceci est réciproquement demandé. Les huiles utilisées sont : sans conservateur, sans colorants, sans parfums de synthèse, sans huiles minérales, non testé sur les animaux, l'emballage et les bouteilles en verre sont recyclables.

Contre-indications

.Maladie grave ou en phase d'évolution, inflammations aigües, état fiévreux, femme enceinte de moins de 3 mois, traumatismes divers: contusions, phlébite, certaines affections de la peau, plaies et déchirures musculaires .

Le massage et l’alcool !

Le massage et l’alcool ne sont pas un cocktail idéal. Une personne ayant bu de l’alcool ne doit pas recevoir un massage, même un massage assis. L'alcool est un excitant. L'état d'ébriété est contraire à l'état de relaxation dans lequel met le massage. Des nausées ou vomissements peuvent survenir.

Le massage et la nourriture !

Avant de recevoir un massage, il ne faut ni avoir fait un repas complet (pendant la digestion le corps doit être au repos), ni être à jeûn ou avoir sauté un repas (risque de malaise)

Mode d'emploi du site :
Les textes en Rouge sont explicatifs du déroulement d'une séance
Les textes en Orange sont explicatifs des techniques employées
Les textes en Bleu soulignés, renvois a des liens explicatifs par simple click sur la zone du texte

Bon Surf a tous sur le site Lausanne Massages !
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Sadejlucas@hotmail.com

Tarifs et Horaires

Nuad_Boran79 — Mon, 17 Dec 2007 11:14:05 CST

Disponibilités :

- 7 Jours sur 7 de 10h00 a 23h00
- Communes couvertes par Lausanne Massages*(Voir plus bas) : Lausanne centre-ville et quais, Pully, Lutry, Paudex, Prilly et Renens

.* : Pour tous rendez-vous pris après 20h00 veuillez rajouter au prix 20 Chf ainsi qu'une majoration de 20 Chf pour tous déplacements hors Lausanne centre-ville. Majorations forfaitaires et hors promotions.

Durée et Tarifs

Offre d'acceuil valable uniquement sur le massage détente
Votre première heure de massage au prix doux de 60 Chf

30 min à 50 Chf..... 1h00 à 80 Chf..... 1h30 à 110 Chf

Abonnement et Forfait santé (1h00 par séance) :

5 Séances à 350 Chf et 10 séances à 650 Chf

Le forfait santé met à votre disposition un mélange de techniques pour traiter vos problèmes par un massage harmonieux et dans la détente ainsi que des conseils et du coaching

○ Forfait minceur
○ Forfait mal de dos
○ Forfait jambes lourdes
○ Forfait maux de tête
○ Forfait insomnies

Soins :

○ Massage des saisons

○ Massage détente aux huiles
○ Massage minceur
○ Massage Thaïlandais
○ Drainage Lymphatique
○ Réflexologie plantaire
○ Massage sportif
○ Massage Thérapeutique

Téléchargez notre menu détente au format PDF:
1) Cliquez sur l'image
2) Cliquez sur le lien de couleur Orange "Download now securely"

PS : Si le lien ne fonctionne pas re-essayer plus tard

N'hésitez plus à recevoir un massage détente sur Lausanne

Votre masseur : Lucas

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Offrez un massage en Cadeau !

Nuad_Boran79 — Sun, 16 Dec 2007 08:02:29 CST

Pensez à un cadeau unique et original pour vos proches !

Vous recherchez une idée de cadeau originale et unique à offrir à un de vos proches?

Lausanne Massages vous propose des bons cadeaux pour vos anniversaires, Noël, la Saint Valentin, la fête des mères et des pères ou tout simplement pour faire plaisir à l'un de vos proches.

Le principe est simple:

1. Vous choisissez le type de massage et la durée que vous souhaitez offrir (abonnements inclus) ou laissez le choix du type de massage à la personne (aux huiles, reflexologie, minceur, etc...).
2. Vous me contactez et je vous remets dans les 48h00 par la poste un bon dans son enveloppe cadeau ainsi qu'un bulletin de versement CCP pour me régler, je peux aussi vous le remettre en personne le jour même .
3. Vous offrez le bon à votre proche.
4. Il prends contact pour fixer un rendez-vous à la date et horaire de son choix.

N'hésitez pas à me contacter pour obtenir plus d'informations.

Massage des saisons

Nuad_Boran79 — Sat, 08 Dec 2007 10:33:29 CST

Le site de la alerie

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.Venez découvrir le massage des saisons . A chaque saison, Lausanne massage vous propose de découvrir un massage qui vous surpendra mais aussi des conseils et des informations utiles, des découvertes et du partage à travers des ecrivains, des recettes ou des blogs.

.Ce massage est destiné à la détente mais il permet aussi d'accepter et se mettre en harmonie avec la saison en cours en prévenant les soucis liés aux changements de saisons et en vous faisant apprécier les aspects postitifs de la saison en cours . Pour celà j'utilise des senteurs, des huiles, une luminosité et un touché adapté et recrée à chaque saison .

Soin de saison : "Envie d'Automne"

Senteurs - Encens "Petits Goûters d'Automne"

Huiles - Huile au Choix
Massage anti-stress - Huile chaude à l'arnica
Massage réspiratoire - Huile d'Eucalyptus à température ambiante

Boissons - Chocolat chaud ou Thé "d'Automne Indien"

Luminosité - Faible et bougies

Recette à consulter

Gâteau d'automne au potimarron et aux épices

Blog à consulter

"Le monde d'Allie"

Merci pour la peinture à Olga Guyot
Son site

Durée: 1h30

Soin de saison : "Promenade Hivernale"

Senteurs - Encens "Veillée et contes d'hiver"

Huiles - Huile au Choix
Massage protection du froid - Huile de jojoba
Massage assouplissant - Huile à l'arnica et mobilisations articulaires

Boissons - Chocolat chaud ou Thé "Russe aux agrumes"

Luminosité - Chaleureuse

Merci pour la peinture à Christian Martinay

Le site de la galerie

Durée: 1h30

Le massage détente aux huiles essentielles

Nuad_Boran79 — Thu, 11 Oct 2007 12:30:59 CDT

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.Véritable plaisir des sens grâce aux bienfaits de l'aromathérapie, ce massage est idéal pour éliminer les tensions liées au stress et harmoniser les énergies du corps. En aiguisant votre perception sensorielle, il va également détendre les muscles, drainer et éliminer les toxines, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, assouplir et embellir la peau. Doux et enveloppant, ce massage vous procurera détente et réconfort, pour vous réconcilier avec votre corps et vous apporter un bien-être total.

Les huiles : J'utilise principalement l'huile de massage Weleda à l'Arnica, elle est idéale pour se détendre, l'effet est vraiment agréable, légèrement chauffant et les muscles sont détendus. Si vous avez des préfèrences pour certaines huiles veuillez me le faire savoir à l'avance.

Toutes les huiles utilisées sont :

Sans conservateur
Sans colorants, sans parfums de synthèse
Sans huiles minérales
Non testé sur les animaux

Durée: 1h00-2h00

Ingrédients de l'huile de massage à l'Arnica :

- Extraits de fleurs d'arnica sauvage ou de culture bio pour soulager en cas de fatigue ou de douleurs musculaires.
- Extraits de feuilles de bouleau biologique pour faciliter le drainage.
- Huiles d'olives et de tournesol végétales biologiques qui garantissent l'effet glissant sur la peau, qui assurent une bonne régulation thermique et qui assouplissent les muscles tout en pensant à nourrir notre peau.
- Huiles essentielles de romarin et de lavande qui elles, tonifient et décontractent.

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Massage santé et détente

Nuad_Boran79 — Wed, 26 Sep 2007 11:09:59 CDT

.Le forfait santé met a disposition un mélange de techniques pour traiter vos douleurs et problèmes par un massage harmonieux dans la détente ainsi que des conseils et du coaching. .Je vous accompagne sur plusieurs séances pour vous permettre de vous débarasser de problèmes chroniques, essayer de dégager les problèmatiques de votre quotidien et vous donner les indications et outils pour régler ces problèmes. Ce forfait me permet de vous suivre sur plusieurs séances pour mieux vous connaître , d'instaurer la confiance et me permettre a chaque séance supplémentaire d'avoir avec vous un rapport privilégié. Pour ainsi déceler les causes extérieures de votre problème et vous prodiguer des soins adaptés au mieux à vos besoins. Les séances peuvent vous aider a retrouver confiance dans votre rapport au corps et au toucher, elles peuvent contribuer à développer une meilleure écoute de votre corps en prenant conscience qu'il est important de vivre avec en harmonie.
.Vous pouvez demander un Forfait pour couple, Lausanne massage santé duo, uniquement sur déplacement.

..Forfaits massage santé : Mal de dos , jambes lourdes , minceur , maux de tête , insomnies , réharmoniser votre rapport au corps et au toucher ou un forfait sur mesure (En cas de troubles multiples ou non cités ci-dessus).

Durée 5 à 10 séances de 1h00

Massage minceur

Nuad_Boran79 — Wed, 26 Sep 2007 11:09:14 CDT

Lien pour une vidéo informative

.Le massage minceur repose sur un ensemble de techniques avec ou sans huiles: Le palper rouler suivi d'un massage doux pour activer la circulation sanguine et pour finir du drainage lymphatique qui évite la rétention d'eau, draine les toxines et contribue à la détente par ses mouvements lents et englobants .
.Le palper-rouler aide a lutter contre la cellulite, c' est une technique consistant à rouler et masser manuellement la peau et les tissus sous-cutanés afin de "pétrir" les tissus sous cutanés et la graisse en vue d'aider la lipolyse (l'élimination de la graisse par les adipocytes, ou cellules graisseuses)et d'activer la circulation veineuse et lymphatique afin d'aider l'élimination de l'eau et de la lymphe contenue dans les tissus sous cutanés.
La technique du palper-rouler permettrait donc d'aider la lipolyse et la circulation veineuse et lymphatique. Cette double activité aurait notamment pour conséquence de diminuer l'oedeme et l'infiltration des tissus qui aggravent la cellulite.

Le massage minceur est allié après la séance d'essai à la réalisation d'un bilan personnalisé en vous suivant sur plusieurs séances je vais essayer de cerner vos besoins et vos attentes, de comprendre vos habitudes de vie pour ainsi mieux agir par le biais du coaching. En effet selon les objectifs fixés je peux vous conseiller la pratique d'une activité sportive adaptée, d'ajouter à vos menus des aliments en prenant appui sur la diététique Chinoise et Occidentale dans le but de faire retrouver à votre coprs un équilibre, mais aussi à identifier et couper court aux habitudes auxquels vous ne prêtez plus attention mais pouvant générer du stress superflu.

.Ce massage est donc conseillé dans le cas de cellulite, d'obésité, rondeurs ou bien pour raffermir et affiner votre taille, il vous accompagne dans votre perte de poids avec des méthodes naturelles et durables. Le but étant de vous faire prendre des habitudes saines.
.N'hésitez plus a essayer un massage amincissant, Lausanne Massages vous acceuille et vous suis en s'adaptant à vos besoins.

Les huiles :
.J'utilise principalement l'huile de massage minceur Weleda , elle est idéale pour un massage minceur de part ses effets : Favorise la réduction de la cellulite, estompe les capitons, raffermit et lisse la peau, réduit l'aspect peau d'orange, stimule la micro-circulation et facilite la désinfiltration des tissus cutanés.
Si vous avez des préfèrences pour certaines huiles ou produits veuillez me le faire savoir à l'avance.

Toutes les huiles utilisées sont :

Sans conservateur
Sans colorants, sans parfums de synthèse
Sans huiles minérales
Non testé sur les animaux

Durée:30 min a 1h30

Ingédients :
- Huile de noyaux d'abricot
- Huile de Jojoba
- Huile de germe de blé
- Huiles essentielles dont cédre, cyprés et citron
- Extrait de feuille de bouleau
- Extrait de racine de petit houx
- Extrait de feuille de romarin

Massage Sportif

Nuad_Boran79 — Wed, 26 Sep 2007 10:19:58 CDT

.Outre le Massage classique exerçant un effet calmant et sédatif, il en existe une forme plus spécifiquement appliquée dans le domaine du sport. Il y a plusieurs formes de Massage Sportif. Par le massage de préparation, le masseur contribue à la performance et la mise en forme de l'athlète ou du sportif. Il lui permet d'affronter la compétition à rendement actif direct, d'éviter les blessures et diminuer le trac. Par le massage intermédiaire pratiqué pendant les pauses ou les interruptions, le masseur intervient sur les éventuelles crampes ou courbatures, il permet la reconstitution immédiate et encourage l'athlète à la continuité de l'activité. Par le massage de récupération, le masseur aide l'athlète à une récupération plus rapide, c'est-à-dire drainage des toxines via le courant sanguin, diminution de la fatigue, reprise de l'entraînement et assistance côté psychisme du sportif éprouvé par l'effort.

Suivi individuel ou Club (possibilités de suivre le club à l'etranger). N'hésitez pas à vous renseigner sur les préstations.

Durée: 1h00-2h00 (6h00 max dans le cadre d'un encadrement de groupe)

Drainage Lymphatique

Nuad_Boran79 — Sat, 08 Sep 2007 07:00:06 CDT

.De plus en plus apprécié par le corps médical et paramédical par son efficacité dans les soins esthétiques, la détente, la prévention et autres interventions curatives. Les fonctions et effets du Drainage Lymphatique Manuel Classique sont nombreuses:

Action anti-œdémateuse: l'action directe du DLM sur l'équilibre hydrique corporel et son incidence sur les forces en présence, permet l'évacuation de la charge lymphatique génératrice d'oedème.
Efficacité sur le système neurovégétatif: l'action sédative du DLM fait basculer l'organisme d'un état sympathicotonique vers un état parasympathomimétique et induit aussi une diminution de la douleur.
Effet sur la musculature lisse et striée: le DLM possède une action antispasmodique musculaire et vasculaire lymphatique.
Transit intestinal: l'action du DLM est apte à redonner une mobilité normale au côlon favorisant une meilleure coordination dynamique du péristaltisme.
Effets sur les systèmes immunitaires: le DLM permet d'optimiser les échanges tissulaires permettant une meilleure circulation des éléments défensifs vers les organes et les cellules.
Fonction de circulation des protéines: le DLM vise à rétablir une concentration normale de protéines dans les tissus et assure une alimentation cellulaire correcte (action anti-obésité, anti-oedémateuse et anti-fibrosique, etc.)
Action normalisatrice globale: le DLM permet de traiter efficacement les hématomes, cicatrices, de nombreuses affections cutanées, etc.

C'est au début des années 30 que le Dr Emil VODDER, physiothérapeute danois, met au point une technique de massage particulière agissant sur les liquides interstitiels du corps qu'il appellera Drainage Lymphatique Manuel (DLM). Son approche fait appel à des mouvements spécifiques facilitant la récolte et l'acheminement des liquides lymphatiques. Cette technique, très précise, originale, faite de rythme et de douceur, exige un grand don de soi et un excellent équilibre personnel. Le Drainage Lymphatique exerce ses effets sur au moins trois plans: il permet de résorber les oedèmes en accélérant la réabsorption des liquides et des macromolécules en excès dans le milieu conjonctif. Il optimise les divers échanges et il favorise la régénération/réparation des tissus. Il aide aussi à la perte de poids il est idéal allié à d'autres techniques commme dans le cas du massage minceur.

Durée: 1h00-2h00

Massage Thérapeutique

Nuad_Boran79 — Thu, 30 Aug 2007 10:49:22 CDT

.Le massage Thérapeutique sur Lausanne: Mal au dos, douleurs lombaires, douleurs cervicales, maux de tête, arthrose, tendinite… Voilà autant de maux que vous avez envies de traiter.
Le massage thérapeutique répond à cette demande de soin en vous donnant des armes nouvelles pour combattre les lésions décrites. Je peux faire un bilan précis et en déduire un traitement adapté (Massage adapté à vos maux et conseils) .

Durée: 1h00-2h00

Réflexologie plantaire

Nuad_Boran79 — Sat, 18 Aug 2007 07:22:20 CDT

Lien pour une vidéo informative

.Le massage s'effectue jusqu'au dessus du genou, avec l'aide des mains, des pouces, d'un stick en bois et d'un mélange spécial de crème et d'huiles décontractantes.
Pratiquée depuis plus de 3000 ans en Chine, la réflexologie plantaire est utilisée pour la prévention et le soin d'un grand nombre de maladies courantes. A chaque partie du corps correspond une "zone réflexe" du pied, permettant la stimulation de l'activité des organes internes. La réflexologie, par son action sur tous les systèmes (nerveux, endocrinien, lymphatique, sanguin...) améliore aussi efficacement la circulation, apaise les douleurs, rééquilibre les éléments du corps humain et améliore significativement le sommeil ainsi que la digestion. C'est un massage relaxant très préventif et excellent pour la santé de chacun, il agit également sur de nombreux maux tels que les migraines, l'asthme, la tension, la constipation, la sinusite etc... La séance de réflexologie plantaire se reçoit assis confortablement, les jambes posées sur un support a hauteur de chaise ou allongé lorsqu'il s'agit d'un traitement favorisant le sommeil, les pieds sont traités l'un après l'autre puis enveloppés dans une serviette.

Durée: 1h00-2h00

Massage Thaïlandais

Nuad_Boran79 — Sat, 18 Aug 2007 07:21:49 CDT

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Lien pour une vidéo informative

.J'effectue le massage Thaï traditionnel au sol dans un lieu en plein air de votre choix (Parcs, plages ou jardins), par-dessus des vêtements amples et légers, sans huile, selon la tradition de l'École Wat Po de Bangkok.
.Le Nuad Bo’Rarn ( ), technique traditionnelle, est une pratique ancestrale vieille de plus de 2500 ans, codifiée par un médecin bouddhiste indien, Shivago Komarpaj, disciple de Bouddha. Le massage traditionnel thaïlandais est donc fortement imprégné de la philosophie bouddhiste. Il puise ses influences dans l’Ayurveda, la médecine traditionnelle chinoise et certaines techniques de yoga sont très présentes. Ce massage profond, puissant et très complet combine pressions sur les méridiens (les Sen, qui véhiculent le fluide de force vitale) afin d'éliminer les toxines et de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, étirements et extensions pour l'assouplissement du corps tout entier grâce aux postures de yoga effectuées, et mobilisations douces pour soulager les muscles et les articulations. C'est un massage décontractant et revitalisant qui permet le lâcher prise, libère les blocages (causes de tensions, de douleurs puis de maladies), apaise le mental et rétablit l'équilibre du corps et de l'esprit pour un gain de tonus et un bien être général retrouvé. Il est également très bénéfique pour lutter contre certaines douleurs répétitives, et la relaxation des sportifs.

Durée: 1h00-2h00 (Duréee recommandée 1h30)

Massage assis

Nuad_Boran79 — Thu, 26 Jul 2007 12:51:12 CDT

! BIENTOT DISPONIBLE !

:)

:) .........

... Détendez vous

Cours de massage

Nuad_Boran79 — Thu, 12 Jul 2007 13:17:35 CDT

Ces cours sont conçus pour les couples ou au minimum 2 personnes qui souhaitent enrichir leur rapport au toucher et découvrir une autre façon d'aborder la relation avec l'autre, en utilisant le toucher et le massage comme moyen de communication et même d'émerveillement… Dans votre cadre habituel, vous découvrirez la beauté du toucher et vous apprendrez à mieux écouter l'autre en utilisant pour cela vos mains et votre cœur à travers le massage.
Ce cours vous permettra de faire résonner harmonieusement le cœur. Le toucher et l'intuition seront la clé de ce cours de massage qui est ouvert à toute personne désirant élargir les perspectives de leurs relations à travers le massage.

Les horaires et la durée des cours reste adaptable a vos besoins et a votre motivation (Minimum 2heures), le tarif horaire par personne est de 60 Chf, au dela pour une formule avec plus de 5 heures de cours il est de 45 Chf. Chaque session dois être de 2 heures au minimum et la durée totale conseillée est de 8 Heures .